DICAS PARA A PROVA DO ASRA CHICAGO

Caros colegas e leitores! Este mês estivemos lá em Chicago, eu e o Dr. Thiago Nouer, para fazer o exame de certificação em ultrassom nos procedimentos do intervencionismo de dor e músculo-esqueléticos, pelo ASRA – American Society of Regional Anesthesia and Pain Medicine. Aproveitamos e gravamos algumas dicas da prova para quem planeja prestar o…

BALÉ FUNCIONAL NA GRAVIDEZ: DANCE COM CORPO E ALMA!

A professora dançou e deu aula até uma semana antes de ganhar nenê… Em um bate-papo com Dr. Charles, quem conta sua história de balé na gravidez é a fisioterapeuta Naia Machado, também professora de balé funcional e Pilates. Limitações físicas por causa da gravidez? No vídeo do bate-papo, a Profa. Naia fala sobre os benefícios…

Aliviando o estresse com uma corridinha!

Dia ensolarado, eu e meu parceiro ultrassonografista em dor, Dr. Thiago Nouer, na cidade de Chicago. Resolvemos dar uma corridinha para aliviar o estresse. Afinal, estamos indo para a etapa final (e exame de certificação) do curso avançado em Ultrassonografia em Intervencionismo da Dor e Sistema Músculo-esquelética (Pain e MSK), do ASRA (Sociedade Americana de Anestesiologia…

3 Dicas para Evitar a Síndrome do Pescoço Tecnológico

Fruto de postura inadequada e uso prolongado, de smartphones e aparelhos portáteis, a síndrome do pescoço tecnológico se torna cada vez mais frequente. Prático, portátil, rápido, quase um substituto para o computador. No trabalho, nos estudos, na fila do banco, no trânsito, um companheiro inseparável da geração digital, o smartphone tem muitos benefícios, mas também…